20,00€
inkl. 7% MwSt.
2. Auflage
304 Seiten
ISBN: 978-3-89710-739-7
Weil ein anderer nicht mehr leben wollte, liegt der eigene Alltag auf einmal in Trümmern.
Das ist die Situation von Hinterbliebenen nach einem Suizid.
Der Schock, die Wut, das langsame Begreifen, das Umgehen mit wohl nie zu beantwortenden Fragen, Schuldgefühle – mit alldem sind Menschen konfrontiert, in deren Umfeld sich jemand das Leben genommen hat.
Oft genug stehen sie allein da, denn die Hilflosigkeit angesichts dieser Tat lähmt auch die Umgebung der Hinterbliebenen.
Die Autorin begleitet Menschen in dieser Situation. Im Zentrum stehen dabei Verluste durch Suizid aufgrund einer Depression.
Autobiografisch schildert die Autorin ihre Erfahrungen mit der Trauer nach einem Suizid, geht die Phasen mit, die ein Trauernder erlebt und ermuntert dazu, eigene Gedanken zuzulassen und festzuhalten. Immer wieder wird der Leser – in Form von unterschiedlichsten Übungen – dazu aufgefordert, selbst aktiv zu werden und seinen eigenen Trauerprozess zu reflektieren.
Es handelt sich bei diesem Buch um ein erste, leichtverständliche Trauerhilfe. Komplexe und schwierige Fachtexte erweisen sich in der ersten Zeit als schwierig, da Trauernde meist in ihrer Konzentration eingeschränkt sind.
"Das Buch der noch jungen Autorin Maira Stork hält, was es verspricht: Es ist ein profunder „Wegweiser nach dem Suizid eines Angehörigen“ mit „viel Raum für eigene Gedanken“.
In acht Kapiteln wird der Trauerweg von Betroffenen umfassend reflektiert und in all seinen Aspekten beschrieben.
Dies alles in teils erfrischend-jugendlichem Vortrag, immer jedoch die Regeln des Respektes einhaltend, um die Grenzen zwischen „meinen“ und „deinen“ Erfahrungen wahren zu können.
Liebevoll bietet Maira Stork den Lesern an, sich mithilfe ihres Buches mit der eigenen Trauer auseinanderzusetzen, Lesezeichen auszuschneiden und sie dort einzulegen, wo sich ein Nachschlagen lohnt. Immer wieder finden sich linierte Zeilenblöcke, die mit eigenen Gedanken gefüllt werden können, Checklisten für´s „Überleben“ in der ersten Zeit, ein Traumtagebuch zum Ausfüllen und schöne Gedichte zwischendurch.
Dieses engagierte Buch gehört in die Hand aller Trauerbegleiter zur Arbeit in Gruppen oder mit Einzelnen." (Rezension gekürzt) Irmgard Chakroun
"Ein extrem hilfreiches Buch und man muss der Autorin höchsten Respekt zollen und auch dankbar sein, dass sie sich zu diesem sehr privaten Schicksal so offen äußert und dem Leser tiefe Einblicke gewährt.
Auch dem Verlag gebührt Dank dafür, diesem wichtigen Thema in einem Buch Raum gegeben zu haben. Vielen Betroffenen wird es mit Sicherheit eine große Stütze und dazu ein guter Ratgeber sein, aber auch für Nicht-betroffene ist es ein wertvoller und lehr-reicher Einblick in die Welt von Suizid, Tod, Trauer und Verarbeitung.
Dieses Buch kann man nur empfeh-len!" Patricia
"Dieses Buch ist absolut wertvoll für die eigene Trauerarbeit sowie für das Verständnis Betroffenen gegenüber. Ein Buch mit Raum für eigene Gedanken, so dass es weniger ein Ratgeber, sondern ein wirklich gut gestaltetes Arbeitsbuch ist. Ich werde es definitiv den Menschen nahelegen, die den Verlust durch Suizid erlebten. Jeder der mit Betroffenen arbeitet oder Kontakt zu ihnen hat, sollte dieses Buch zur Hand haben." Iris Pfister
"Tolles Buch. Absolut empfehlenswert für JEDEN, dessen Welt gerade durch einen Verlust durcheinander gerät. Denn ohne ein Blatt vor den Mund zu nehmen, gibt die Autorin Einblicke in ihre intimsten Gedanken und Gefühle und schafft es, dem Leser das Gefühl zu geben, nicht allein zu sein.
Mir haben besonders die Übungen geholfen, in denen ich über meinen eigenen Verlust schreiben sollte. Außerdem beinhaltet das Buch viele Tipps für ein glückliches Leben danach." Michelle B.
